下半身冷え性の特徴

下半身が冷えるタイプの冷え性の人は、　

足腰が冷たく、不眠になりやすい人が多いようです。

また、次のような症状が自覚されます。

下半身冷え性の特徴的な症状をチェックしてみましょう。

◇　下半身冷え性の特徴

１、　肩こりがひどい

２、　おなかが張る

３、　冷えるとおなかがキューッと痛むことがある

４、　口がかわきやすい

５、　顔や手がほてることがある

これらは、冷えが進行した段階の特徴的な症状といえます。

でも、こういうことってありますよね・・・普通に。

わりと有りがちなことだから気づきにくいのかもしれません。

思いあたることがある場合は、すぐにでも冷え対策を

心がけるようにしましょう。放っておくと、様々な体の不調を

招いて、さらには大きな病気につながっていくことになります。

また、脂肪はからだの冷えている部分からどんどん増え続け、

脂肪細胞自体も太って大きくなりますので、下半身冷えが

あるということは、当然、下半身太りにつながってしまいます。

気づいたときが下半身冷えと下半身デブを解消するチャンスです！